Verschiedene Ansätze existieren, wie der Trancezustand unterstützend verwendet wird, um therapeutisch zu arbeiten.
1. Suggestion-direkt
Es werden in Trance direkte Anweisungen an das Unbewusste gegeben, wie z. B. „Die Zigaretten schmecken ab jetzt ekelhaft.“ oder Ähnliches. Das Modell hinter dieser Methode ist relativ mechanistisch orientiert. Es wird etwa so vorgegangen, wie wenn man in einen Computer etwas einprogrammiert.
2. Analytisch orientiert
Dabei werden Themen wie in der klassischen Psychoanalyse zur Arbeit verwendet. Die Beziehung zwischen Patient und Therapeut spielt dabei eine große Rolle und wird wichtiger Teil der Therapie.
3. Verhaltenstherapeutisch
Dabei wird die Hypnose als weitere Methode eines mehr übenden bzw. auf der Verhaltenstherapie aufgebauten Konzeptes eingesetzt.
4. Hypnose als Lern- und Erlebnistherapie
In Trance werden Ressourcen (Fähigkeiten) aktiviert und „gefahrlos“ eingeübt. Neue Möglichkeiten des Handelns werden erprobt, kreative Lösungen können gefunden werden. Ziele werden lebendig visualisiert und wie von selbst angesteuert. In meiner Praxis arbeite ich gerne entsprechend Punkt 4. Aber auch andere Ansätze werden gegebenenfalls eingebunden. Ebenso wichtig oder fast wichtiger als die Theorie des Einsatzes und die spezielle Ausbildung des Therapeuten ist das Menschenbild des Hypnosetherapeuten. Was glaubt eigentlich der Therapeut, warum und wie und wozu Hypnose wirkt?
